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孕期可以吃蜂蜜吗,听说代孕妇喝蜂蜜有毒孕期可以吃蜂蜜吗,听说代孕妇喝蜂蜜有毒

　孕期可以吃蜂蜜吗,听说代孕妇喝蜂蜜有毒?对宝宝和代孕妇都不健康，这是真的吗?到底是怎么回事呢?最近一直有小伙伴咨询，接下来就让我们一起来看看是怎么回事吧~

　蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。

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　蜜蜂的食物是花粉。

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花粉是有花植物的雄性器官，即雄花花蕊中的生殖细胞，呈很小的粉末状。

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花粉是由将近100种物质组成的天然产物。

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　由于蜜蜂所采的植物品种多，所以，蜜蜂酿出的蜂蜜具有高度的平衡营养和生物效应作用。

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故蜂蜜素有“长寿食品”之美称。

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　其实如果我们认真的去追究的话，其中不安全的因素可以有以下的考虑因素：

　在代孕的前三个月尽量避免食用蜂蜜。

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因为这段时间是胎儿发育的关键时期，蜂蜜又是一种略带毒性的食品，代孕妇在这期间食用以后，容易诱发胎儿发育畸型，对胎儿健康发育不利。

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　同时，代孕的最后一个半月也不易食用蜂蜜，这时蜂蜜中的一些激素成分会**子宫，容易诱发早产。

　同时如果因为买到不合格的蜂蜜，往往也会造成非常不好的影响!

　其实，代孕妇喝蜂蜜是有好处的，而且只要注意一些问题，是可以喝的。并且代孕妇喝蜂蜜有很多好处的~

　1.促进消化。研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调理作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜还有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间哦。

　2.增强免疫力。蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高免疫力。

　3.改善睡眠质量。蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。失眠的准妈妈可以在睡前喝上一杯温水冲调的蜂蜜哦。

　4.对于患有高血压的准妈妈，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进入人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。

　代孕妇喝蜂蜜应适量：准妈妈可以喝适量的蜂蜜， 但每天不宜超过一大勺。

　睡前喝蜂蜜最好：准妈妈可以在睡前喝一杯蜂蜜水，这样能够治疗多梦易醒、睡眠不香，可以帮助你更好的安睡。

　选择蜂蜜有技巧：准妈妈在选择蜂蜜时，一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜，因为那是活性生物酶不断运动所产生的，吃这种蜜对人身体才最好。

　温水冲泡：蜂蜜之所以能改善便秘孕期可以吃蜂蜜吗是因为其中的活性生物酶成份起的作用。所以，准妈妈要喝蜂蜜时要用45度以下的温水冲，这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。

　另外强调，准妈妈不要吃太多蜂王浆。因为蜂王浆中的激素会**子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育。

　代孕妇推荐：洋槐蜜、荆条蜜等，都是适合代孕妇食用的蜂蜜品种。像益母草蜂蜜，就不适合代孕妇食用，因为益母草可以活血，容易诱发流产。

　代孕妇可以喝蜂蜜吗?

　在代孕的前三个月尽量避免食用蜂蜜。

　因为这段时间是胎儿发育的关键时期，蜂蜜又是一种略带毒性的食品，代孕妇在这期间食用以后，容易诱发胎儿发育畸型，对胎儿健康发育不利。

　买到不合格的蜂蜜

　1.促进消化。

　研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调理作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜还有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间哦。

　2.增强免疫力。

　蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高免疫力。

　3.改善睡眠质量。

　蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。失眠的准妈妈可以在睡前喝上一杯温水冲调的蜂蜜哦。

　4.对于患有高血压的准妈妈

　每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进入人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。

　代孕妇喝蜂蜜应适量：准妈妈可以喝适量的蜂蜜， 但每天不宜超过一大勺。

　睡前喝蜂蜜最好：准妈妈可以在睡前喝一杯蜂蜜水，这样能够治疗多梦易醒、睡眠不香，可以帮助你更好的安睡。

　选择蜂蜜有技巧：准妈妈在选择蜂蜜时，一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜，因为那是活性生物酶不断运动所产生的孕期可以吃蜂蜜吗，吃这种蜜对人身体才最好。

　温水冲泡：蜂蜜之所以能改善便秘是因为其中的活性生物酶成份起的作用。所以，准妈妈要喝蜂蜜时要用45度以下的温水冲，这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。

　准妈妈不要吃太多蜂王浆、洋槐蜜、荆条蜜等，都是适合代孕妇食用的蜂蜜品种。
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